Žijeme v dobe, ktorá je rýchla, hlasná a často aj trochu náročná na našu psychiku. Každý deň sa na nás valí množstvo povinností, informácií a očakávaní, a nie je preto prekvapením, že stres sa stal bežnou súčasťou života. Aj keď si často hovoríme, že to „nejako zvládneme“, naše telo aj myseľ si zaslúžia viac než […]
Adaptogény, ktoré menia náladu: keď sa príroda spojí s vedou Čítať viac »
Sladká harmónia, ktorá vychádza z prírody Občas stačí naozaj málo, aby sme si urobili krajší deň. Možno je to šálka tichej rannej pohody. Možno šľahačka na palacinkách. A možno niečo, čo nám pripomenie, že aj sladké vie byť zdravé. Taký je aj javorový sirup Bernard – dar z kanadských lesov, ktorý si zamilujete nielen pre
Pravý javorový sirup Bernard z Kanady – sladkosť, ktorá lieči dušu Čítať viac »
„Káva je tichý spoločník, ktorý nás sprevádza každým ránom a dodáva silu čeliť dňu.“ Nie je káva ako káva. Niekedy stačí prvý dúšok a hneď viete, že táto je výnimočná. Jemná, čistá, s tónmi ovocia, čokolády či orieškov. Niečo vám našepkáva, že za tým musí byť viac ako len kofeín. A máte pravdu. Pozývame vás
V dnešnom rýchlom svete nie je ľahké udržať si duševnú pohodu. Náš centrálny nervový systém je preťažený podnetmi moderného sveta. Stres, únava, neustály zhon, elektrosmog… a kde zostáva čas na nás samých? Existujú byliny, ktoré nám pomôžu vrátiť sa k rovnováhe, ktorú si naše telo aj myseľ zaslúžia? Predstavíme vám silu štyroch výnimočných bylín, adaptogénov
Ktoré byliny sa postarajú o vašu pohodu? Čítať viac »
Mentálne zdravie je základným pilierom našej celkovej pohody. Často a veľa sa venujeme fyzickej kondícii, no rovnako dôležité je starať sa o naše mentálne zdravie. V súčasnosti narastá záujem o rôzne výživové doplnky, ktoré môžu podporiť nielen fyzické, ale aj duševné zdravie. Jedným z týchto doplnkov je kolagén, známy predovšetkým svojimi benefitmi pre kožu, vlasy, nechty
Mentálne zdravie a kolagén: Ako súvisí s naším telom a mysľou Čítať viac »
Podporte pohyb s naším kolagénom a novinkou Yucca & Alfalfa! Leto je obdobím odpočinku a relaxu, ale po návrate do bežného života môže byť ťažké nájsť motiváciu na aktívny pohyb. Ak ste sa cez leto venovali len oddychu a hľadáte spôsob, ako sa opäť dostať do formy, máme pre vás skvelú správu! Kombinácia 4K Kolagénu+
Potrebujete sa po lete rozhýbať? Čítať viac »
Ľadová káva je osviežujúci nápoj, ktorý je ideálny na horúce letné dni. Existuje mnoho spôsobov, ako si ju pripraviť, a každý z nich ponúka trochu iný chuťový zážitok. Tu je päť obľúbených metód, ktoré môžete vyskúšať doma.
5 spôsobov na prípravu ľadovej kávy Čítať viac »
Kolagén – tajomný výživový doplnok, ktorý sa stáva stále populárnejším v oblasti krásy a zdravia. Kolagén je základným stavebným kameňom našej pokožky, kostí a spojivového tkaniva. Jeho schopnosť obnovovať a posilňovať tieto kľúčové oblasti robí z neho neoceniteľný doplnok pre každého, kto chce udržať svoje telo v optimálnej kondícii. Je najpočetnejšou bielkovinou v ľudskom tele,
6 účinkov kolagénu, ktoré by ste mali poznať Čítať viac »
Máte radi kávu ale neviete, či si ju môžete dopriať, keď si chcete zacvičiť? Alebo ste výkonnostný športovci a chcete si kávu zaradiť do svojho jedálnička? V oboch prípadoch môžete. Káva a cvičenie sa totiž vzájomne nevylučujú.Kofeín patrí k najčastejšie používaným prírodným stimulantom pred športovým výkonom. Často nahrádza najrôznejšie drahé fitness suplementy, pretože má podobné
Káva pre športovcov Čítať viac »
KOFEÍN V TEHOTENSTVE? Tehotenstvo okolie často považuje za obdobie radosti a času na oslavu. Ale pre budúcu mamičku to nebýva vždy jednoduché, pretože tehotenstvo kladie na ženské telo obrovské nároky, ale väčšina žien vie uspokojiť svoje vlastné potreby i potreby dieťaťa, ak dodržiava normálnu a zdravú životosprávu. V praxi to však znamená, že sa musí
Cafézia a tehotenstvo Čítať viac »
Platí pre novo registrovaných užívateľov. Kupón sa aktivuje automaticky pri prvej objednávke.
